トリガーポイント/Trigger Points for muscle pain

リメディアルセラピストの愛読書。
マーティー松本先生の「トリガーポイント療法」

トリガーポイントとは、体(筋肉)の痛みの原因となっているポイントで
筋肉にコリコリとした硬結として現れます。
そこが引き金(トリガー)となって、そこから離れた体の部位に
痛みを感じたりする場合もあります。

私のトリートメントは、リラクゼーションももちろん
このトリガーポイントにも狙いを定めます。
そして、手技と合わせてクレイパックで更に
トリートメントの良いところを引き出します。

トリートメント後のすっきり感を是非体感しにいらしてくださいね。

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