免疫力を高めましょう。

体温が１度下がると免疫力が30%低下するという一節があります。

基礎体温が低い方は注意しましょう。
そうでなくとも、普段から体を冷やさないように
気をつけることは大事ですね。

私も今回の風邪っぴきを反省して
ジンジャー入りのハーブティーを飲んでいます。

ちなみに、CHARMMЁ では
WARM Ü ↑(ウォームユーアップ）という商品もございます♪

冷房の効いた室内で長い時間過ごしたり
冷たい物を食べたり飲んだり。
これからの季節は外気温は暑いですが
案外体は冷えたりします。

体に優しいハーブティーで
体を温めて、免疫力をアップさせませんか？