言葉選び

私が普段から気に掛けていることの一つに
「肯定的な言葉を（否定的な言葉より）多く使う」
ということがあります。

アファメーションにも少し繋がりますが
否定的な言葉を多く使うと気持ちや思考も
否定的になりそうな気が（私は）しちゃうので
出来るだけ、特に誰かとの会話では
肯定的な言葉選びを心掛けます。

これは私がセラピストであるからかもしれませんが、
もしお客様に対して
「だからだめなんですよ。」なんて言ってしまったら
どうでしょう？？
あまりいい気分ではないですよね。

お客様の不調は不調として受け止めます。
その上で、どうしたら改善されるか、を考え施術します。

それとは別に、よくあるのが
「私なんて。」というフレーズ。
謙虚さの表れで奥ゆかしいのかもしれません。
私も時々使います。
もしも相手が褒めてくれたなら、
素直に「ありがとう」「嬉しい」と伝えた方が
気持ちいいのでは、と最近思います。

例え自分がそんなに褒めてもらえるような
実力じゃないと思っても
「そう思っていただけて嬉しいです！頑張ります！」
と相手に伝えた方が
「私なんて」「どうせ」なんて言うよりも
お互いに気持ちいいんじゃないかな、と思うんです。
否定的な言葉は負のエネルギーを持つと思います。
知らないうちに、自分や相手に嫌な思いをさせてしまう
そう思ってしまいます。

肯定的な言葉を使うと気持ちが前向きになって、
良いエネルギーが回ると思います。

皆さんはどう思いますか？

こんな話も是非サロンで出来たら嬉しいです。